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Director General del Personal de la Armada realizó primera visita inspectiva al Hospital Naval (T)

El Director General del Personal de la Armada, VA Arturo Undurraga Díaz, realizó su primera visita inspectiva a las dependencias del Hospital Naval “Almirante Adriazola” de Talcahuano, donde fue recibido por el Director del centro asistencial, CN SN Tomás Villalobos, los Subdirectores y Oficiales de la repartición.

En la oportunidad, el Director del Hospital expuso al Vicealmirante Undurraga la situación clínica y financiera del centro asistencial, además de los principales proyectos desarrollados durante el último tiempo.

Asimismo, el Director General del Personal de la Armada se informó acerca de los próximos trabajos que se efectuarán en las dependencias de la repartición, los que beneficiarán directamente a los pacientes del Sistema de Salud Naval.

Consejería nutricional: Conteo de Carbohidratos

El conteo de carbohidratos es una técnica nutricional que le permitirá controlar su nivel de glucosa en la sangre, para mantenerlos dentro de los límites deseados.

La cantidad correcta de carbohidratos dependerá de diversos factores como la actividad física que realice y los medicamentos que esté tomando.

Esta herramienta de planificación es muy útil para las personas con diabetes tipo 1 o tipo 2.

¿Qué necesito para efectuar este conteo?
– Listado de alimentos con su respectiva cantidad de carbohidratos.
– Leer las etiquetas nutricionales de los alimentos; ahí podrá encontrar la cantidad de carbohidratos que tiene el alimento por porción.
– Conocer la cantidad de carbohidratos que usted necesita consumir en el día y la distribución por horario y comida.

¿Cuántos carbohidratos requiero consumir en un día*?
La cantidad de carbohidratos depende de varios factores como:
Edad, sexo, peso, talla, ejercicio que se realiza, estado nutricional y grado de compensación de la diabetes.
En promedio una mujer con peso normal deberá consumir aproximadamente entre 200 y 220 gramos de CHO al día.
Una mujer con exceso de peso entre 150 y 180 gramos de CHO al día.
Un hombre con peso normal entre 220 y 260 gramos de CHO al día.
Un hombre con exceso de peso entre 180 y 200 gramos de CHO al día.

(*) Guías ALAD sobre el diagnóstico, control y tratamiento de la diabetes mellitus tipo 2 con medicina basada en la evidencia. Edición 2013.

Alimento Porción CHO
Frutas

Manzana

Pera

Naranja

Pepino

Melón

Sandía

Uva

Chirimoya

Kiwi

Mandarinas

Cereza

Berries

Plátano

Papaya

 

1 unidad chica

1 unidad chica

1 unidad grande

1 unidad mediana

1 taza

1 taza

10 -15 unidades

1/2 taza

2 unidades

3 unidades

15 unidades

1 taza

1 unidad chica

3 unidades

 

15

15

15

15

15

15

15

15

15

15

15

15

15

15

Pan /galletas

Hallulla chica integral

Marraqueta integral

Molde integral

Galletas de salvado

Pan pita integral

 

50 g.

1/2 unidad

1 rebanada

1 unidad

1 unidad

 

30

30

10-15

5

20

Lácteos

Leche 0%

Yogurt Diet

Quesillo

 

1 taza (200 cc)

1 unidad

50 g.

 

10

10

0

¿Por qué es tan importante para los diabéticos contar los carbohidratos (CHO) de la dieta?
Porque son los carbohidratos los nutrientes que más elevan el azúcar en la sangre, por lo tanto si se controla la cantidad que se consume se podrá:
– Mantener niveles normales de glucosa sanguínea (azúcar en sangre).
– Mantener un peso aceptable.
– Evitar las complicaciones propias de la enfermedad.

¿En qué consiste?
Consiste en llevar el cálculo de la cantidad de gramos de carbohidratos que se consumen en cada comida permitiendo seleccionar los alimentos de manera adecuada.
Adicionalmente este método ayuda a planificar las comidas.

Atención Primaria realizó charla a adultos mayores SISAN

En el marco del programa de charlas de promoción y prevención de salud del Hospital Naval “A.A” de Talcahuano, el equipo de Atención Primaria de este centro asistencial realizó una visita a adultos mayores beneficiarios Sisan, pertenecientes al Grupo Revivir de la comuna de Hualpén.

En la oportunidad, los asistentes pudieron conocer conceptos claves para pensar en un envejecimiento activo y saludable, con la prevención y detección temprana de enfermedades crónicas, además de la importancia de la alimentación saludable y la actividad física.

La charla fue dictada por la Enfermera Universitaria encargada de Atención Primaria, Andrea Ortiz, quien respondió las diversas dudas de los adultos mayores en relación a su estado de salud.

Al finalizar la actividad, los beneficiarios Sisan pudieron efectuarse el Examen de Fomento a la Salud (EFOS) de manera gratuita, a cargo de la S2° Yeny Alegría.

 

Hospital Naval (T) realizó Campaña de Salud del Adolescente

Con el objetivo de promover la cultura del autocuidado desde edades tempranas y prevenir la aparición de enfermedades crónicas en el largo plazo, el equipo de Atención Primaria del Hospital Naval “Almirante Adriazola” de Talcahuano realizó una Campaña Preventiva de Salud del Adolescente a los alumnos del Colegio Arturo Prat.

La actividad que se extendió durante tres días, consideró la realización de charlas educativas y consejería a estudiantes de entre 15 y 18 años, sobre temáticas relacionadas a los hábitos de vida saludable.

En la oportunidad, más de 100 estudiantes se realizaron el Examen de Fomento a la Salud (EFOS), controlando su peso y talla, Índice de Masa Corporal, presión arterial y glicemia capilar.

La Enfermera Universitaria encargada de Atención Primaria, Andrea Ortiz, indicó que “nuestro objetivo como Atención Primaria es difundir en nuestra población beneficiaria la importancia de pesquisar y prevenir oportunamente la aparición de enfermedades crónicas y fomentar hábitos de vida saludable desde edades tempranas como la adolescencia”.

Hospital Naval de Talcahuano conmemoró Día de las Glorias Navales

Con la realización de una ceremonia interna, el Hospital Naval “Almirante Adriazola” de Talcahuano conmemoró un nuevo aniversario del Combate Naval de Iquique y día de las Glorias Navales.

En la actividad, el Director de la repartición, Capitán de Navío SN Tomás Villalobos, destacó la memorable acción realizada por el Comandante Prat durante el 21 de mayo de 1879, además de destacar la labor de la Medicina Naval durante la Guerra del Pacífico.

En la oportunidad, se condecoró por años de servicio a Oficiales, Empleados Civiles y Gente de Mar.

Posteriormente, la dotación del Hospital y los invitados especiales, compartieron un desayuno de camaradería.

Participe en la Campaña Preventiva de Salud de la Mujer

El Servicio de Ginecología y Obstetricia del Hospital Naval “A.A.” de Talcahuano, invita a participar de la segunda campaña preventiva de salud de la mujer de este 2017, la que se realizará entre el 19 y 23 de junio.

La finalidad de la campaña es realizar la pesquisa oportuna de los principales cánceres, además de otras patologías crónicas que aquejan a las mujeres en sus diferentes grupos etarios.
La actividad es de carácter gratuito y está dirigida a todas las mujeres mayores de 15 años que sean cargas familiares beneficiarias del Sistema de Salud Naval.

Se incluirá la realización del Papanicolaou (PAP), Mamografía y la encuesta de Examen de Fomento a la Salud (EFOS).

Las inscripciones se están realizando en el sector de Policlínico de Ginecología y Obstetricia entre las 08:30 y 16:00 hrs. o a través del teléfono 41-2743051.

No olvidar:
– Gratuidad de los exámenes, si se encuentra dentro de los rangos etarios.
– Traer identificación naval.
– Abstinencia sexual de 48 horas.

Afiche Campaña de la Mujer

Atención Primaria realizó charla sobre Hábitos de Vida Saludable

En el marco del programa de promoción y prevención del Hospital Naval “Almirante Adriazola” de Talcahuano, personal de Atención Primaria de este centro asistencial desarrolló una charla educativa sobre hábitos de vida saludable.

La actividad, en la que participaron funcionarios de la Comandancia en Jefe de la Segunda Zona Naval, tuvo como objetivo promover un estilo de vida saludable, reducir el índice de obesidad en la población naval, promover la cultura del autocuidado y prevenir la aparición de enfermedades crónicas.

En la oportunidad, el personal asistente pudo controlar su peso y talla, su Índice de Masa Corporal, presión arterial y glicemia capilar, además de recibir material educativo sobre alimentación saludable y actividad física.

Estos talleres se continuarán realizando en las distintas reparticiones de la Segunda Zona Naval y en los Círculos de Retirados, durante el año 2017.

Risas del Mar celebró Día de la Madre con pacientes del Hospital Naval (T)

Un afectuoso y alegre saludo recibieron las mamás internadas en el Hospital Naval de Talcahuano en el día de la madre, con la sorpresiva visita del Grupo “Risas del Mar”, conformado por personal de Sanidad Naval de la repartición.

En la oportunidad, los risoterapeutas compartieron con las mujeres hospitalizadas en los distintos servicios clínicos del centro asistencial y les entregaron un presente, como reconocimiento a su labor de madres y al importante aporte que realizan a la familia naval.

Esta iniciativa fue agradecida por las usuarias del establecimiento hospitalario, pues les permitió vivir un momento de alegría y compañía en su proceso de recuperación de salud.

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Modificaciones en el Servicio de Urgencia permitirán ofrecer una mejor atención a los pacientes

Con la implementación de diversas mejoras estructurales en el Servicio de Urgencia durante el primer trimestre de este año, el Hospital Naval “Almirante Adriazola” de Talcahuano busca mejorar la atención otorgada a los pacientes del centro asistencial.

Entre las modificaciones efectuadas, se encuentra la instalación de puertas y mamparas de aluminio con sistemas de correderas en todos los box de atención, las que permitirán aumentar los niveles de privacidad y comodidad del paciente durante su atención en el Servicio de Urgencia.

A ello se suma la habilitación de una sala exclusiva para pacientes que se encuentran con tratamiento de sueroterapia, permitiendo así reducir los tiempos de ingreso de los pacientes al Servicio de Urgencia y optimizar el proceso de atención.

Estas y otras modificaciones estructurales efectuadas en el servicio, permiten a su vez cumplir con las normativas exigidas por el Ministerio de Salud y la autoridad sanitaria institucional.

Adquisición de nueva ambulancia
Otra de las medidas implementadas en beneficio de los usuarios del Hospital Naval de Talcahuano, es la adquisición de una nueva ambulancia para el Servicio de Urgencia.

Este nuevo vehículo cuenta con equipamiento de emergencia avanzada, al poseer desfibrilador automático, aspiradora de secreciones, balón de oxígeno y resucitador pulmonar.

Dicha adquisición, permitirá reforzar la atención, el traslado y rescate de los beneficiarios del Sistema de Salud Naval, que por condiciones clínicas lo requieran.

Ambulancia

Exitoso procuramiento de órganos se realizó en Hospital Naval (T)

Pasadas las 21:00 horas de este martes, se realizó el primer procuramiento de órganos de este 2017 en el Hospital Naval de Talcahuano, acción que se desarrolló en coordinación con la red regional y nacional de procuramiento.

Lo anterior fue posible gracias a la familia de un paciente de 53 años con muerte cerebral, que respetó la decisión del paciente de donar sus órganos. De esta forma, se activó rápidamente el procedimiento de procuramiento, logrando extraer exitosamente riñones e hígado.

Esta acción, permitirá beneficiar a pacientes que se encuentran en lista nacional de trasplantes, pertenecientes a las ciudades de Talcahuano y Concepción.

En este sentido, la Enfermera Supervisora de Pabellón del Hospital Naval, María Victoria Basaur, señaló que “la oportuna coordinación con el equipo regional de procuramiento nos permite como centro asistencial aportar en la reducción de las listas de espera a nivel nacional, salvando vidas gracias a la generosidad de los familiares de posibles donantes”.

Por su parte, el Director del Hospital Naval, Capitán de Navío Sanidad Naval, Tomás Villalobos, indicó que “nos sentimos muy agradecidos de la familia del donante, pues decidieron mantener el deseo que había manifestado en vida. Por otra parte, debo señalar que como Hospital estamos trabajando para que nuestro equipo de médicos y profesionales se involucre en concientizar a nuestra población beneficiaria la importancia de la donación de órganos y así poder aumentar nuestro aporte a nivel regional”.

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